【时讯】眼睛有“红血丝”？这事成千上万马虎不得

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眼睛“弱”，偶尔会产生眼睛红等小感情 很多人觉得不碍事，自己滴眼睛，好好休息就行了，但红眼后面并不简单。 眼睛红不仅仅是累得眼睛红的时候。 第一个想的是眼睛的过度使用和疲劳引起的吗？ 其实，眼睛红可能是这五种病“作祟” 1干眼又称干燥性角膜炎或泪液功能不全综合征 该病多由泪液分泌不足和蒸发过多、睑板腺管堵塞和分泌不足、结膜杯细胞功能障碍引起 角膜表面有保护角膜的泪液膜，每次眨眼角膜表面都会形成完全的泪液膜，如果泪液膜没有缺损，受到风和强光等外部刺激时眼睛会变红。 通常，长时间佩戴隐形眼镜、使用电脑、眨眼次数减少等都属于这一类 多眨眼，用电脑每小时休息10~15分钟，一般可以通过眼睛保健体操、热熔敷法预防干眼症。 如果患有干眼症，建议按照医生的指示使用人工泪液，适度冲洗眼睛，使用喷雾制剂、泪小点栓塞等进行治疗。 2青光眼是指眼内压断续或持续上升的眼病 诱发因素包括吸烟、酗酒、先天性房角发育异常等不良生活习惯，但发病机制尚未确定 并不是所有的青光眼患者都会变红，但一般的急性闭角型青光眼在眼压突然上升时会变红。 治疗青光眼主要有两种方法，对早期青光眼，按照医生的指示采用药物治疗。 在病情严重的情况下，可以选择手术治疗和激光并用等其他手段比较有效地控制眼压 3结膜下出血结膜下出血，俗称“眼睛出血”，是指眼结膜的毛细血管破裂，血液流入结膜下时，眼睛出现红色或暗红的区域。 作为这种状况的原因，有眼睛外伤(沙子进入眼睛后用手揉等)的眼睛压力大(打喷嚏、剧烈咳嗽等)、压力过大、感染等其他因素 如果眼睛出血，不要慌。 首先请关注视力。 如果不影响视力，就不需要赶紧去看医生。 48小时内做冷湿布，然后做热湿布。 查明病因后，按照医生的指示点眼药 4急性结膜炎急性结膜炎，俗称“红眼病”，是细菌、病毒感染和过敏引起的结膜炎症，一般是由眼睛过度使用、用手脏擦眼睛等原因引起的 眼睛伴有大量脓性分泌物时，认为是细菌或病毒性感染，迅速到医院就诊 另外，要防止交叉感染，不要去公共场所，要把洗面具等个人物品与别人隔离，不要使病情恶化，不要让别人感染。 过敏结膜炎通常不传染，以眼睛发痒为主，可以用生理盐水洗眼，避免过敏原，按照医生的指示开药 5虹膜睫状体炎虹膜睫状体炎是影响视力的眼病，好发于中青年 这种病通常分为核电站和继发两种 原发性多是虹膜损伤和眼内寄生虫刺激引起的，继发性多是流感、口蹄疫等或邻近组织炎症蔓延的结果 除了害怕眼泪、光、疼痛剧烈外，患者在疾病初期也出现了类似于红眼病的眼结膜充血的发红现象 但是需要注意的是，红眼病有大量的分泌物。虹膜睫状体炎患者的角膜缘呈环状充血，表现为绕角膜一周的红色环带 治疗这种病应该先积极寻找病因，比较病因进行治疗 另外，热熔敷可以减轻疼痛症状，局部用1%阿托品溶液防止虹膜粘连可以减轻眼痛，重症患者需要静脉注射和口服激素 虹膜睫状体炎可能会导致失明。 这是为了在患者出现眼红，伴有视力障碍的情况下，立即去看医生，防止误诊为红眼病。 治疗期间和痊愈后，患者必须养成生活规律、饮食清淡的习惯，对虹膜睫状体炎的防治有辅助效果 20-20-20护眼法则目是人体最累的器官之一 地铁里，路上，到处都是看手机的人。 无论是学习工作还是日常生活，人们越来越依赖各种电子设备 “屏幕时间”越长，眼睛越受损，如何科学地保护眼睛？ ◎建议尽量缩短电子设备的采用时间，只在解决工作时采用。 不要长期玩游戏。 看眼睛附近的东西，睫状肌收缩，容易产生疲劳感 长期使用眼睛的人可以根据20-20-20法则适度放松眼睛:每20分钟休息20秒钟，眼球远离屏幕，向20英尺(约6米)以外的草坪、绿树和其他物体眺望，眨眼睛 ◎可以调整电子设备和环境，调整显示器的位置。 可以保持高度比眼睛的水平低一点。 也就是说，电脑画面的上端比视线低10~15度左右，画面和脸的距离保持在51~71厘米，在看画面的时候不出现脖子和眼睛的疲劳。 ◎用理疗的方法放松眼睛，做眼睛健美操，有助于缓解眼睛的干燥。 例如，上下左右转动眼睛、眨眼至少20次、揉太阳穴等眼睛周围的穴位。 ◎用热熔敷的方法改善眼睛周围的供血，缓和睫状肌的紧张，把毛巾泡在热茶里，用眼睛涂10~15分钟。 搓双手，用手掌遮住眼睛周围，不要压迫眼睛，每天20分钟 注意:不要随便涂眼药水。 1 .根据眼睛疲劳患者的症状，对比选择眼药水。 2 .最好不要只选择一种，用完一种后再换成其他品种 3 .含有有收缩血管作用的成分的眼药水，请不要长时间连续使用。 眼睛干燥得很严重 4 .眼药水只能缓解视力疲劳，不能缓解近视 如果视觉疲劳无法长时间缓解或症状恶化，建议去医院进行专业检查，以免耽误病情。 ▲资料来源:生活时报正在看

来源：吉林福音时报