(综艺）《哎呀好身材2》李湘王岳伦组队减肥 程潇勇敢走出舒适圈

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由米谷视频和芒果电视联合制作的健康生活体验真人秀《哦，好身材》第二季第一期将于9月19日(本周六)中午12点在米谷视频和芒果电视播出。李湘与王岳伦、程潇、杨迪、赵奕欢&；四组来自波恩的明星嘉宾加入了进来。其中，无所不能的御姐李湘&韩寒爸爸王岳伦就是遭受“中年危机”的亚健康群体的代表；漫画少女程潇是独立自我生活的单身群体代表；无休止工作的杨迪和他的母亲是健康观念强烈冲突的代际群体的代表；霸道女友赵奕欢&伯恩，吃货服务员，是对“身材管理”有明确要求的情侣代表。节目将以他们为典型。在节目规则的约束下，在家人和朋友的监督下，它将帮助每个人实现良好身材的目标，同时为观众呈现健康的生活方式，引导公众树立绿色生活的理念，促进公众健康生活的发展。

王立祥·岳伦和他的妻子下了一道军令，减掉了20磅。程潇暴露自己减肥，靠节食

作为四组嘉宾中体脂率最高的组合，李湘&王岳伦的减肥之路显然比其他各组嘉宾都要艰难。在之前播出的试播片中，李湘曾直言“结婚后很轻，越来越胖。”因为两人长期保持了很多不良习惯，所以健康指数中存在重大健康风险。面对健康危机，李湘也在第一期节目中定下军令:“目标是瘦20斤。”面对王岳伦的爱，李湘将如何履行诺言？身材令人羡慕的程潇，是四组嘉宾中最不需要担心身材的。不同于大众对程潇身材好的羡慕，她还透露自己很难减肥，所以会通过少吃来控制体重。现实生活中，程潇和很多当代年轻人一样，不仅被手机重重控制，还是一个通宵达旦的女孩。同时，因为不会表达自己的想法，经常会生闷气。在即将到来的第一个节目中，她的朋友沈宇和马伯骞也将出来劝说她。“当你有情绪的时候，一定要表现自己，要有足够的勇气走出自己的舒适区，向外界展示自己的内心，交出自己的心。”

由于不同的生活方式，杨迪和她的母亲有所不同。工作压力会导致眼睛受伤。我妈妈为杨迪煮汤。陪她去医院的举动也很温馨。母子俩的日常生活不仅搞笑，还总是让人哭；在节目中带着男友天生减肥的赵奕欢也径直走向他说:“没有六块腹肌，你不能求婚。结婚前一定要瘦30斤，得了。”面对女友的要求，资深吃货Born会如何回应？

好习惯造就好身材，创造“双光”健康生活理念

拥有一个健康的生活状态是每个人对美好生活的期待和向往，一个好的健康生活状态不仅需要有好的身材，更需要有好的心态和好的心情。节目中的明星和大多数普通人一样，面对生活节奏的快，工作的压力，美食的不可抗拒的诱惑，都有一些不健康的生活习惯。这一季的《哦，好身体》通过饮食和运动帮助你重建身体，同时从生活习惯和情绪缓解方面帮助你达到健康生活的目标。

米谷一直秉承“轻吃轻健身”的双光生活理念。这次在“哦，好身材”节目的基础上，10月中下旬推出衍生节目“好身材厨房”，一批明星帮你解决健康管理最重要的部分——饮食。同时，节目还将专门为观众提供一个均衡的健康解决方案——健身，将“美味健康餐”与“有效健身课程”结合起来。当然，时不时想要拥抱健康生活的网友也可以登录“集成5g+智能云健康服务平台”米谷好跑app为你量身定制运动计划和营养膳食，米谷将全方位为用户的健康生活保驾护航。

除了跟随节目减肥，还可以拍摄自己的健身减脂打卡过程，登录米谷视频参加“全民健身奖”的短视频征集活动，减肥并获得大奖。本周六(9月19日)中午12点，来米谷视频和芒果电视看《哦，好身材》，一起为健康生活而努力！

来源:北青网

来源：吉林福音时报