佩吉,一个3岁的女孩,最近成了“网络名人”,但不是因为她天真无邪,而是因为她的体重与她的年龄不相称-

年纪轻轻就超重的负面影响不像减肥那么简单

一个3岁的孩子应该是天真无邪,无忧无虑的,但是最近,当佩吉这个胖到走路都要抖的3岁女孩出现在网上的时候,她的体重,这个和她的年龄不匹配的体重,引起了广泛的关注。

据了解,佩吉的父母在网上发布的一段视频中称,3岁的佩吉已有70磅重。另外,从她父母拍的很多视频中可以看出,佩吉的饭量惊人,父母也毫无节制的给她多吃了几顿饭。在过去的三年里,佩吉的体重以“肉眼可见的速度”增加。

视频中对比鲜明的身体比例引起了很多人的质疑。3岁孩子的正常体重和饮食应该是怎样的?童年时期超重对身体有什么危害?会隐藏哪些疾病?为此,《科技日报》记者采访了相关专家。

年纪轻轻超重会影响心肺器官的发育

“3岁小孩正常体重28斤左右。佩吉70磅的体重超出正常体重2.5倍,相当于两个半孩子的正常体重。”成都中医药大学基础医学院教授刘源表示,佩吉目前的饮食严重失衡,接下来最重要的是适当控制自己的进食量。

北京大学公共卫生学院和联合国儿童基金会2017年联合发布的《中国儿童肥胖报告》显示,在过去30年里,中国肥胖儿童的数量急剧增加。如果不加以控制,2030年我国0-7岁儿童肥胖检出率将达到6.0%,人数将增加到664万。

正因为如此,儿童期肥胖开始引起社会关注。刘源告诉记者,肥胖就病因而言一般分为两种,一种是单纯性肥胖;另一种是继发性肥胖,主要由内分泌失调(甲状腺功能减退、肾上腺增生等)引起。)和遗传病。"佩吉可能还需要排除继发性肥胖的问题."

记者了解到,体重超过按体长计算的平均标准体重20%-29%的儿童被认为是轻度肥胖,超过30%-49%为中度肥胖,超过50%为重度肥胖。

在相关视频中,佩吉正在吃海苔,大部分吃的是炸鸡、炸猪排、饮料等高糖高热量食物。方便面、可乐等很多人认为孩子不应该吃的食物也纷纷效仿。

佩奇只有3岁的时候就会承受70磅的体重。刘源认为,这样会对孩子的健康造成一些伤害。

“因为脂肪堆积会占据身体的空,特别是内脏的脂肪沉积,未成熟儿童的器官空的发育也可能受到影响。如果肥胖没有对器官造成永久性损伤,可以通过调整饮食平衡,加强运动来恢复健康。”刘源说,长期继续乱吃,脂肪和蛋白质会过多,维生素和微量元素会过少,营养会失衡。“只有3岁会影响孩子以后的发育,心肺器官的发育受影响更大。”因此,儿童和青少年不合理的饮食结构,尤其是脂肪与能量的比例较高,能量摄入过多,都会导致肥胖。

(城市热点)3岁小女孩体重70斤引关注 幼时超重并非减肥这么简单

儿童肥胖增加了患慢性病的可能性。刘源说,年纪轻轻就超重,会引起胃肠功能紊乱,出现饥饿、便秘、腹胀、脂肪肝等问题;引起肥胖——缺氧交换综合征,导致夜间频繁嗜睡、打鼾;此外,还会出现疲劳、乏力、气短、发绀等症状,从而导致肥胖型肺心综合征。

“肥胖儿童容易产生自卑心理,不容易融入集体。肥胖后,他们的食欲难以控制,运动量难以达标。形成了恶性循环,减肥难。”贵州省贵阳市妇幼保健院儿科普通外科主治医师杨鹏告诉记者,3岁儿童的日常饮食应该均衡。例如,每天摄入的盐应少于2克,油15-20克,牛奶500克,豆制品适量,肉、禽、鱼、蛋50-70克,蔬菜250克,水果150克,谷类85-100克,水600-800克。在此基础上,根据孩子自身情况,可以适当增减。

(城市热点)3岁小女孩体重70斤引关注 幼时超重并非减肥这么简单

遗传因素和生活习惯都会导致肥胖

近年来,每家每户都在变得越来越好,但肥胖已经成为一个普遍的健康问题。根据《中国儿童肥胖报告》,中国儿童超重和肥胖率在80年代仍处于较低水平,但在90年代后呈快速上升趋势。

现在网上热议的佩吉,是儿童期肥胖的具体表现,是“两岁半,50斤”,“三岁,70斤”,“马上突破100斤”。

眼尖的网友指出,佩吉的小骨头压力很大,动作笨拙,腿脚僵硬,部分关节可能已经开始变形。

“儿童肥胖会限制他们的活动,减少运动量,不利于骨骼的发育和生长。身体负荷过重会导致腿部骨骼的发育和变形,导致骨骼畸形。肥胖还会增加器官的代谢负担,容易发生代谢性内分泌疾病,如生长迟缓、高血压、高血脂、糖尿病等。”杨鹏说。

现在很多老人认为“孩子胖没关系”,“长大了自然会瘦”,这些想法很可能就是导致孩子变胖变“胖”的重要因素。

大规模流行病学调查显示,肥胖呈现明显的家庭聚集性,父母肥胖的儿童肥胖概率约为70%-80%;父母一方肥胖,40%-50%的孩子肥胖;如果父母双方都不肥胖,只有10%-14%的孩子肥胖。

专家表示,家庭遗传因素是导致孩子肥胖的原因之一,父母的饮食习惯和生活规律也会影响孩子。此外,儿童肥胖还受到后天饮食习惯、生活方式等因素的影响。吃很多甜食和油炸食品,长期打坐,缺乏运动等等都是导致肥胖的因素。

暴饮暴食会导致一系列“富贵病”

Chibo是一个新潮的网络直播,《大胃王》通过吃直播获得了很多粉丝的关注。但在镜头之外,享受美食的英雄未必能欣赏到美丽而鲁莽的“死亡般”进食和广播,对身体造成了各种伤害。

刘源认为,在吃和播的过程中,你吃的食物往往不是必须的。如果强行食用,会损害消化系统,不仅影响正常食欲,久而久之还会引起厌食。“人体的饮食不仅要快,还要注意营养的平衡。”他说。

“死亡式”吃播获得了关注,加上曝光率,负面影响其实很明显。首当其冲的是身体的煎熬。“‘死亡式’进食和广播,短期内会对消化系统造成损害,长期会导致肥胖。而且暴饮暴食使胃保持饱满,容易导致食物停滞和腹胀。严重者可引起胃糜烂、胃溃疡,甚至胃穿孔。”刘渊说,2000年前的中国医学著作《黄帝内经》明确指出“饮食自加倍,胃疼”。

(城市热点)3岁小女孩体重70斤引关注 幼时超重并非减肥这么简单

吃和播已经从最初的直播发展到“吃和竞争”。观察直播平台,可以发现很多人吃或者量赢,主播吃一大锅五花肉和海鲜;或者出奇制胜,吃虫吞蛇活;或者靠作弊赢,拿假菜骗粉丝,切镜头等。,从而达到引流、固粉和实现的目的。

在这些奇怪的吃和播中还有其他隐藏的疾病。“很多吃相和播音都吃一些眼球专用的食材,比如生吃海鲜和各种肉类。众所周知,这种饮食容易导致细菌性胃肠炎和各种寄生虫病;还有的吃、播,通过吃各种刺激性食物来吸引粉丝,但刺激性食物如过于辛辣,容易导致急性胃溃疡、消化道出血,甚至出现痛苦的痔疮、肛裂。”杨鹏说。

不仅儿童在暴饮暴食后容易疲劳,成年人也会因暴饮暴食而疲劳和虚弱。杨鹏告诉记者,饱腹感过后,身体上的血液集中在胃肠系统中进行“工作”,大脑的血液供应减少,使人在工作和学习中感到疲劳、困倦和效率低下。“需要注意的是,暴饮暴食不仅容易导致肥胖,也是一系列‘富贵病’的驱动力。”

来源:吉林福音时报

标题:(城市热点)3岁小女孩体重70斤引关注 幼时超重并非减肥这么简单

地址:http://www.jxjgzhdj.cn/jlxw/644.html