{健康新闻}近三成人眼睛亚健康“未老先衰”

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每天戴一副眼镜，开车换一副，上班换一副，每天在三副眼镜之间切换……这种场景只是一群近视加老花眼的日常生活。

《国家视觉健康报告》指出，视力障碍已成为我国的一大公共健康问题，其中老花眼是目前威胁我国人民视觉健康的一个重要因素。根据2018年市场范围的调查数据，目前中国35岁以上人群中有56.9%存在老花眼问题，占中国总人口的近30%。这个比例与武汉爱尔眼科医院、武汉眼科门诊中心医院等医疗机构的视力亚健康病例基本一致。

现在很多年轻人工作离不开电脑，有时候回家还要加班，近距离用眼时间长。手机的普及也让很多年轻网民终日挂在网上，大部分休息时间都是看电视、看手机、玩游戏，让他们的眼睛过度劳累，老花提前“报道”。

他们走上了“老花”之路

看起来接近模糊，眼睛又酸又肿，是年纪轻轻就老了吗？37岁的刘(音)住在江汉区，从事电脑文案工作已有10年。她眼睛累了一年多了，却无法接受老花眼的事实，也没有意识到要去看医生。最近看文件上的字越来越模糊，总是拼命揉眼睛，还是看不清楚。“这几个月我家经常刷手机玩电脑。可能会很尴尬，眼睛很不舒服。”近日，刘女士赶到武汉爱尔眼科医院汉口医院验光科。江璐医生发现她有150度的远视和50度的老花眼。

36岁的程序员周晓下班后就成了网络游戏高手。除了每天睡觉闭眼，他几乎所有的时间都是坐在电脑前。他有多年725度的高度近视，以为近视就不会有老花眼。但是这两三年戴近视眼镜他就模糊了。作为最后的手段，周晓配备了一副600度的眼镜来观看电脑。前一对是用来看距离的，上下班开车要用偏振光近视。每天来回换三副眼镜，一时找不到这一副，然后就忘在家里了。周晓很恼火:“这很麻烦。有时候，如果你把一副眼镜拿出来，你的工作就会受到影响。”

"近年来，许多年轻的老花眼患者前来寻求治疗."武汉爱尔眼科医院汉口医院验光师马淼表示，老花眼人群日趋年轻化，出现“看不清细纹”、“视物模糊”、“视疲劳、眼痛”等老花眼症状，与过度用眼、长时间看手机、电脑有关。近距离盯着手机屏幕时，眼睛内部肌肉处于紧绷状态，距离调节功能下降，会出现视力模糊、近距离对焦困难等症状。

很多人认为老花眼不需要治疗

45岁的王女士从事手工制作，但这几年戴珠子总是不准，很难在眼前对焦。她觉得自己的工作太精致，眼睛肿了，疲劳也很正常，就没太在意。眼镜店随机配了一副老花镜，戴着不舒服。

最近几个月，王女士的眼疲劳越来越明显，眼睛在远处开始模糊。经过仔细检查，验光师江璐发现她有225度的远视和100度的散光，只有0.5度的视力和100度的老花眼。

200度远视，年轻时可以用调节能力来补偿，由近及远看可以看清楚；随着年龄的增长，人眼的调节能力减弱，逐渐出现眼睛远不清晰，眼睛模糊疲劳的现象。再加上老花眼，就跟“雪上加霜”一样，这也是王女士迷离的眼神比别人更严重的原因。

爱尔眼科主任马淼介绍，老花眼是一种生理现象。随着年龄的增长，晶状体变硬，弹性减弱，睫状肌收缩能力下降，导致调节能力下降，近点移远，近距离的东西很难看清。

协和医院眼科谢华涛博士说，眼睛的调节力随着年龄的增长而逐渐下降，到45岁左右看近所需的调节力无法满足，所以需要老花镜。“老花眼患者普遍认为老花眼不需要治疗，有的随便买老花镜，有的甚至让老花眼恶化，但缺乏通过积极的手术干预可以治愈的意识。”