{健康新闻}宅家运动少 当心深静脉血栓来“敲门”

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“深静脉血栓形成是由深静脉中异常凝血引起的静脉回流障碍。常发生于下肢，也是非常常见的疾病。”扬州大学附属医院血管外科主任、主任医师孙鹏医生说。

孙鹏介绍，深静脉血栓形成的主要原因是静脉壁损伤、血流缓慢和血液高凝状态。风险因素包括主要因素和次要因素。首要因素是促进血液凝固的成分多，溶解血栓的成分少。如果深静脉血栓形成是由主要危险因素引起的，可能需要长期口服一些抗凝剂来对抗疾病。次要危险因素包括大手术或严重创伤、长期卧床、肢体制动、肿瘤患者、血液粘度增加等。

关于最近老年人深静脉血栓发生率高的问题，孙鹏说，天气温暖寒冷时，气温仍然很低。人体受到寒冷刺激后，全身的毛细血管收缩。此外，由于疫情导致缺乏锻炼，血液流动严重受阻，容易导致血液循环不畅和血栓形成。

“深静脉血栓形成的主要危害包括:引起腿部肿胀，从而导致肢体坏死；常导致肺栓塞，可能导致死亡；后期还会导致血栓后综合征，造成腿部长期肿胀，影响患者的生活质量。”孙鹏说道。

常州市第二人民医院血管外科主任毛友军说，血栓形成不仅仅是老年人的疾病，它可以在任何年龄、任何时间发生。“当扩散到近端时，血栓可能会脱落，然后沿着血流方向流向心脏。如果流回肺动脉，会有较大的堵塞，阻塞肺动脉，导致死亡率较高。有些患者很可能会猝死。”毛友军说。

毛友军介绍说，前几天，一位男性老年患者去医院看病，左腿红肿，摸着就疼。b超检查后确诊为深静脉血栓，医生立即对患者进行手术。“我们从询问中了解到，该患者深静脉血栓形成的主要诱发因素是在发病前每天会出去买菜、散步、参加一些户外运动。然而，受疫情影响，他在家呆了近一个月，甚至从未下楼。”毛友军说。

毛友军说，近期类似因缺乏适当运动诱发深静脉血栓形成的患者比较集中。这些病人有的看电视，有的睁眼坐在电脑前，有的躺在床上很久。他们经常保持一个姿势，坐几个小时，导致腿部肿胀和血栓形成。

专家认为，要预防深静脉血栓形成的发生，必须从多方面高度重视，培养良好健康的生活习惯，做到早预防、早发现、早检查、早治疗，及时控制病情，预防并发症。

孙鹏特别提醒，如果发现下肢肿胀、疼痛、麻木、站立不稳等症状，甚至伴有呼吸困难、胸痛、咯血等，应尽快就医检查，进行药物预防和物理预防。(郭通讯员)