{健康新闻}防护得当 皮肤靓健

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当春天万物复苏生机勃勃，让人有詹妮弗的感觉时，也会导致很多人陷入苦恼——皮肤变得不稳定，容易红肿，甚至全身受风！

南方医科大学皮肤病医院副院长陈永峰教授指出，春节期间皮肤过敏、真菌感染、荨麻疹等皮肤问题增多，需要做好防护。

健康福利

如果你想让你的皮肤健康美丽，你需要避开伤害的源头，使用保护性产品，不需要高档，走对就行。

花粉是最常见的过敏原

陈永峰指出，花粉是临床上困扰大多数人的常见过敏原。即使是颗粒状的花粉，肉眼也看不见，进入呼吸道，落在皮肤上。过敏患者会立即感到脸上发痒和发红，严重时甚至会出现大风和喉咙水肿。

建议有花粉过敏史或过敏体质者注意避免花粉。在明媚的春天，最好不要去有很多花和树的地方。建议春季加强皮肤保湿。维生素E软膏或者其他保湿霜就够了，相当于一层东西保护皮肤，提高皮肤屏障功能，抵抗外来颗粒的入侵。

高蛋白饮食容易引起过敏

很多人都知道食物过敏。牛奶、鸡蛋、花生、鱼、虾、螃蟹……所有人都过敏，甚至对一种以上的食物过敏。

其实也有食物过敏的情况，就是高蛋白饮食引起的皮肤过敏。比如平时吃虾不过敏，但是暴食会引起荨麻疹、湿疹等急性发作，甚至全身风团。这种情况不能忽视，要及时就医。

饮食引起的过敏，最常见的是荨麻疹，如口痒、全身发痒、肿胀等；还可能出现呕吐、痉挛、腹泻等胃肠道症状。

专家特别提醒，当风刚开始发痒时，需要口服抗组胺药。

记住这些皮肤保护提醒

陈永峰也做了更多的护肤提醒:

一是防止户外皮炎。

有些对光过敏的人在户外时要注意加强防晒，否则容易引起日光性皮炎；女性容易色素沉着、晒伤或加重。

第二，无论是节假日还是平时，多注意休息，避免过度疲劳。一旦抵抗力下降，就容易发生带状疱疹。

第三，南方潮湿多雨的时候，真菌生长的时候，脚癣、体癣、念珠菌病等患者。会受苦。

对于家中有真菌感染的患者，首先要保证穿透空气的鞋子和衬衫保持干爽，不要和家人共用拖鞋、洗脚盆、洗衣盆等。床单也容易被真菌感染。经常清洗清洁用具，擦干并消毒，避免交叉感染。

最后，我们还应该呼吁警惕疥疮。近年来，疥疮感染并不少见。被感染后，手指和身体褶皱处会出现发痒的丘疹，受热时更痒，传染性强。如果周围有人感染，注意不要一起洗衣服，床单等用具要消毒，避免身体接触。干燥、蒸煮或消毒粉都可以消除疥疮，患处可以药物治疗，但最重要的是居民要一起消毒治疗。

(广州日报全媒体何通讯员、丁乐平、谢家伟)