近日,长春市民王女士遭遇“上火”,4岁的女儿有个“坏习惯”——咬手指甲。
王女士说,当一个孩子刚刚出现这样的问题时,她在幼儿园看到其他孩子有这样的习惯后,认为是向其他孩子学习造成的,但经过询问,她发现不是。随着时间的推移,这种问题越来越严重,有时候咬指甲会出血。
随后,王女士带孩子去医院进行微量元素检查。结果出来后发现,这个问题并不是因为微量元素缺乏造成的。
为什么会有这样的坏习惯?到底是什么问题?
记者咨询了长春市第六医院心理调节减压门诊主任、心理科第三治疗区副主任吴波。
副局长吴波说,当一个行为出现时,有必要追溯其背后的原因,比如它出现在哪里。什么时候出现?那时候你在干什么?周边环境发生了哪些变化?什么情况下这种行为会更频繁,什么情况下会不那么频繁?我们可以通过询问或观察来找出不良习惯的原因。
“有些孩子在不熟悉的环境中可能会感到不安全,希望通过咬指甲来安慰自己,以缓解紧张和担心。有的孩子会模仿其他孩子的行为,时间长了就会形成不良习惯。”吴波说。
孩子咬指甲主要与紧张和担心有关,比如突然去一个陌生的环境,作业很重,看惊心动魄的电影电视剧,孩子被父母责骂或惩罚。有些孩子在聚精会神地听故事、找东西、思考问题的时候,常常咬指甲。
如何改掉这个习惯?副局长吴波也给出了答案!
她说,孩子咬指甲的时候,父母要耐心的教他慢慢的把手指从嘴里移开,紧紧的抱住他的胳膊,用微笑、点头或者是恭维的方式表示感谢。你也可以通过做一些有意义的事情来分散孩子的注意力;也可以向孩子说明真相,让孩子意识到咬指甲在一定程度上是有害的,但只要能正确对待,完全可以改正。
同时,让这些孩子经常参加小组活动和户外锻炼。通过锻炼和增强体质,可以促进儿童的身心健康。最后,当他们注意到自己的指甲被咬得很厉害的时候,或者当他们的朋友注意到他们的时候,大多数孩子都会停止咬指甲。
记者在采访中发现,一些孩子不愿意上幼儿园,导致一些“坏习惯”的出现。当遇到这样的问题时,副主任吴波说,首先要找出孩子不愿意上幼儿园的原因,然后想办法和孩子沟通,想办法帮助他们应对幼儿园遇到的困难,提高他们的适应能力。
“如果我们采取严格的纪律措施,孩子很容易感到自卑和恐惧。在成年人的‘严厉’管教下,虽然会有矫正,但在成年人不注意的时候,会咬得更厉害,从而产生安全感。这也是为什么父母采取各种措施却收效甚微,反而‘变坏’的原因。”她说。
家长要积极寻找引起紧张和焦虑的因素,及时改善生活环境,帮助孩子在幼儿园找到能吸引他们的积极因素,培养健康的生活习惯。此外,家长应定期修剪孩子的指甲,防止指甲感染和表皮损伤。
吉科app记者岳明
来源:吉林福音时报
标题:(城市热点)4岁女孩爱咬手指甲是心理问题吗?专家这样说!
地址:http://www.jxjgzhdj.cn/jlxw/630.html