(文化）大暑

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“暑热不热，暑热三天。”根据中国天文历法，北京时间7月23日10点50分，夏季最后一个节气——“大夏”正式出现，迎来了一年中最热的时候。

“二十四节气”说:“盛夏，六月中旬。夏与热分大小，月初小，月中大，今日犹热。”气候特点:“斗智C为夏季大热，斯里兰卡天气强于夏季小热，故名大夏。”大夏节气在“三伏天”中期左右，是一年中最热的时期，气温最高，作物生长最快。

伟大的夏季物候学

先等等:烂草是萤火虫

萤火虫在落叶和干草之间产卵，通过幼虫和蛹到达成虫，仲夏孵化出来。古人缺乏生物知识，所以认为萤火虫在这个时候是被腐草改变的。

第二等:土壤湿润，夏天炎热

"腐烂的草变成了萤火虫，五天来，土壤又湿又热。"这时土壤里的水分是湿润的，天气太热太潮湿。这热气腾腾的一天也是最难过的一天。

第三等:大雨时去

当炎热潮湿的空气在早晨上升到对流云团时，在高空是冷的，下午经常下大雨，但很长时间不下雨。雨后，一些夏天的炎热可以稍微缓解一下。

伟大的夏日民俗

1吃“曹宪”

广东很多地方都有盛夏“吃仙草”的习俗。民间有句话叫“六月食仙草，长生不老如仙。”冻仙草和烧仙草也是厦门常见的产品。

2尹福茶

伏茶，顾名思义，就是三伏天喝的茶。这种茶由十多种中草药制成，如金银花、夏枯草、甘草等。，具有清凉解暑的作用。古代很多农村有个习俗，就是村民会在村口的凉亭里放一些茶叶，免费送给路人。

3送“夏日大船”

送“大夏船”是浙江沿海地区的一种传统民俗，尤其是台州的许多渔村。其意义是送“五圣”下海，送夏保平安。当你送出“夏日大船”的时候，你将伴随着丰富多彩的民间艺术表演。

4吃变质的米饭

福建莆田人有盛夏吃荔枝、羊肉、米粒的习俗，称为“盛夏热”。米粒是将大米与白米曲混合，发酵，充分熟化成粒；大热天，切成块，加些红糖煮。据说可以“补充活力”。大暑之日，亲戚朋友之间常互赠荔枝和羊肉作为礼物。

大热天养生

是盛夏大热到来的黄金时刻，是自然界和机体阳气最盛的时候，也是夏季治疗冬病的最佳时机。

一定要注意夏天炎热的季节需要一些汗水来健身！喝热水，散散步，拍个姜水，可以让身体微微出汗，这样就可以排除体内的湿毒，避免秋冬生病。

特别是不能喝冷冻水饮料和食物，这样会防止感冒入侵。冬天怕冷脚凉的原因是不注意。

什么是「冬病夏治」？

就像《黄帝内经》苏文所说的“春夏养阳”、“长夏胜冬”，即鼓励夏季旺盛的阳气，以克制和祛除冬季阴寒之邪，恢复部分慢性病。

因为冬季治疗只能治标，不能从根本上消除病因。在夏季，虽然该病很少发生，但其多年生根往往存在于体内。由于影响其发病的气候因素很少，所以症状通常比较轻微，有足够的时间强身健体，既能从根本上治疗疼痛，又能提高身体的免疫力。就是“病前预防”。

伟大的夏季诗歌

夏季酷热

增久

红太阳过去，微风无处可寻。

经典谈枕边书，瓜梅跌宕起伏。

兰若静谧，毛茨幽深。

炎蒸如此，分阴更珍贵。

夏夜叹息

杜甫

永远不要忘记日落。炎症毒化了我的肠子。

安德鲁·万里风，吹我的衬裙。

天道出渡边一树乐师学，茂林延疏光。

仲夏夜苦短，开轩凉。

6月18日晚上的盛夏

司马光

老柳喧哗，野庭流光。

人情苦于夏热，那么秋天的事情怎么可能让人惊喜呢？

月下冷水，风前梳头。

如何在深夜遇见人？

“六月不是个好夏天”

方慧

把日子分成四个序列，苦的是炎蒸。

我一定没有欲望，但我不能。

于敏又应了一声，谁知道藏冰的开始。

人力归元打造，生活立足现实。